菠菜和海苔可以一起吃吗

海苔中的蛋白质含量不低，虽然海苔一次的食用量不算多，但是蛋白质会和鞣酸发生反应，降低蛋白质的吸收量，还会加重肠道的负担，因此不建议一起吃。

常见的富含鞣酸的食物有：石榴、生香蕉、黑布林、酸李子、青桑葚、生猕猴桃等。


富含草酸的食物
海苔虽然一次性食用量不多，蛋白质、碳水化合物、脂质的摄入量不会太高，但是海苔中矿物质含量很高，如果和富含草酸的食物一起食用，会生成难以消化的草酸镁、草酸钙等。

常见的富含草酸的食物有：石榴、葡萄、荠菜、芥菜、香椿、菠菜、苋菜等。
以下食物不宜与菠菜同吃：
1、菠菜+蜂蜜：引起心痛。
2、菠菜+黄瓜：菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。
3、菠菜+豆腐：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收。
4、菠菜+牛奶：一起吃会引起痢疾。
5、菠菜+奶酪：菠菜含丰富的钙质，乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收。
6、菠菜+韭菜：腹泻。
7、菠菜+鳝鱼：一起吃易导致腹泻。
8、菠菜+黄鳝：腹泻。
9、菠菜+黄豆：食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用。
10、菠菜+猪里脊肉：减少铜的吸收。
11、菠菜+猪肉：减少铜的吸收。

菠菜可不可以与紫菜同吃~

菠菜可以与紫菜同吃，互不相克。
以下食物不宜与菠菜同吃：
1、菠菜+蜂蜜：引起心痛。
2、菠菜+黄瓜：菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。
3、菠菜+豆腐：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收。
4、菠菜+牛奶：一起吃会引起痢疾。
5、菠菜+奶酪：菠菜含丰富的钙质，乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收。
6、菠菜+韭菜：腹泻。
7、菠菜+鳝鱼：一起吃易导致腹泻。
8、菠菜+黄鳝：腹泻。
9、菠菜+黄豆：食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用。
10、菠菜+猪里脊肉：减少铜的吸收。
11、菠菜+猪肉：减少铜的吸收。

海苔跟桃可以一起吃。
不能和桃子一起吃的东西（其中没有海苔，所以可以一起吃）：
桃子忌与甲鱼同食，两者一起吃会产生不良反应。
吃桃子其他注意事项：
1、即使是成熟的桃子，也不能吃得太多，太多会令人生热上火。
2、胃肠功能弱者不能吃，桃子中含有大量的大分子物质，吃桃会增加肠胃负担，造成腹痛、腹泻，所以不宜食用。

扩展资料：
桃子营养价值：
1、桃子富含多种维生素、矿物质及果酸，其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料，对身体健康相当有益。桃子在众多草本植物中具有重要的地位。
2、桃子，性味平和、含有多种维生素和果酸以及钙、磷等无机盐。它的铁含量为苹果和梨的4～6倍。桃有补益气血、养阴生津的作用。
参考资料：人民网-桃子有什么营养价值？什么人千万不能吃桃子？
参考资料：人民网-桃子虽好 食用也要记得5大禁忌

13364145965:菠菜和海苔可以一起吃吗 -
冶眨吴—— 海苔中的蛋白质含量不低,虽然海苔一次的食用量不算多,但是蛋白质会和鞣酸发生反应,降低蛋白质的吸收量,还会加重肠道的负担,因此不建议一起吃.常见的富含鞣酸的食物有:石榴、生香蕉、黑布林、酸李子、青桑葚、生猕猴桃等....

13364145965:菠菜和紫菜能一起吃吗 -
冶眨吴—— 菠菜和紫菜一起吃没有什么影响的,建议平时多注意饮食搭配,以及营养合理,也可以适当的锻炼,对身体健康都是有帮助的.

13364145965:菠菜和紫菜能一起吃吗 -
冶眨吴—— 菠菜同吃,互不相克.以下食物不宜与菠菜同吃:1、菠菜+蜂蜜:引起心痛.2、菠菜+黄瓜:菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏.3、菠菜+豆腐:菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙,使人体的钙无法吸收.4、菠菜+牛奶:一起吃会引起痢疾.5、菠菜+奶酪:菠菜含丰富的钙质,乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收.6、菠菜+韭菜:腹泻.7、菠菜+鳝鱼:一起吃易导致腹泻.8、菠菜+黄鳝:腹泻.9、菠菜+黄豆:食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用.10、菠菜+猪里脊肉:减少铜的吸收.11、菠菜+猪肉:减少铜的吸收.

13364145965:海苔和菠菜能一起吃吗 -
冶眨吴—— 听家里的老人说菠菜跟海苔都不能一起吃的,宁可信其有不可信其无

13364145965:菠菜和紫菜能一起吃吗 -
冶眨吴—— 可以.我在这个配料的基础上放新鲜的虾肉一起煮汤,味道会更鲜美.蘑菇最好切薄片.这样增加视觉美观而且熟的快.只放盐调味.再放几片绿色的蔬菜更好.建议是菠菜. 祝你健康快乐!节日愉快!

13364145965:紫菜和菠菜同吃会相克吗? -
冶眨吴—— 菠菜含草酸、不宜与紫菜同吃.

13364145965:木耳菠菜胡萝卜紫菜能一起吃吗 -
冶眨吴—— 能,你就当吃火锅了

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