海苔 菠菜
2024-05-19来自：客知编辑
应该是可以吧~~~
只是它们俩放一块不好看而已，菠菜做汤也不是很好的办法哦！
做这个汤菠菜会拖累海苔的 呵呵
把菠菜焯一下水除掉叶酸就没问题了。
我今晚吃了菠菜紫菜鸡蛋粉条汤和半个皮蛋，吃完感觉难受，这些一起吃不会中毒吧~
通月固—— 海苔中的蛋白质含量不低,虽然海苔一次的食用量不算多,但是蛋白质会和鞣酸发生反应,降低蛋白质的吸收量,还会加重肠道的负担,因此不建议一起吃.常见的富含鞣酸的食物有:石榴、生香蕉、黑布林、酸李子、青桑葚、生猕猴桃等....
17292425970:海苔拌菠菜 - 搜狗百科
通月固—— 听家里的老人说菠菜跟海苔都不能一起吃的,宁可信其有不可信其无
17292425970:如何做出美味菠菜拌海苔?
通月固—— 制作方法①g菜焯一下后切成3〜4厘米长段.②用手撕碎海笞.③酱油和高汤调和,拌①和②.用海笞把菠菜卷起来也行.要清楚,夏天和冬天的菠菜的营养价值不一样.夏天的菠菜适合做色拉,冬天的菠菜甜味较浓,维生素含量高.菠菜中铁含量多,是有些贫血的人应该多食用的蔬菜.
17292425970:菠菜海苔肉卷怎么做? -
通月固—— 原料: 海苔,菠菜,午餐肉 做法:1)准备材料:菠菜焯水(沸水里加盐,烫熟菠菜后,取出菠菜过冷水,拧干水分)加盐,红油,芝麻油调匀备用.午餐肉一小块儿,切成长条,做寿司用的海苔.2)在海苔上铺菠菜.把菠菜铺成一长条状,在上面摆上午餐肉.3)卷起来,封口的地方用清水粘住,切段儿.装盘.ps: 1)菠菜的口味,根据自己的喜好来调.2)午餐肉也是可省项(或者用西式火腿,香肠等等也都可以).喜欢的话,可以在切口处撒上熟的芝麻.
17292425970:海苔 菠菜 -
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17292425970:菠菜可不可以与紫菜同吃 -
通月固—— 菠菜可以与紫菜同吃,互不相克.以下食物不宜与菠菜同吃:1、菠菜+蜂蜜:引起心痛.2、菠菜+黄瓜:菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏.3、菠菜+豆腐:菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙,使人体的钙无法吸收.4、菠菜+牛奶:一起吃会引起痢疾.5、菠菜+奶酪:菠菜含丰富的钙质,乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收.6、菠菜+韭菜:腹泻.7、菠菜+鳝鱼:一起吃易导致腹泻.8、菠菜+黄鳝:腹泻.9、菠菜+黄豆:食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用.10、菠菜+猪里脊肉:减少铜的吸收.11、菠菜+猪肉:减少铜的吸收.
17292425970:三色卷怎么做? -
通月固—— 菜系及功效:韩国料理 三色卷的制作材料:主料:菠菜200公克,豆包6块,海苔6张.沾料:甜辣酱.A、菠菜洗净,以热水烫熟,冷水过凉,再拧乾水分.B、豆包以热水烫熟,再以冷水泡凉备用.C、海苔铺上豆包和菠菜,再将海苔卷起来,最后切块.贴士:A、菠菜拧乾水分时,切勿太用力,以免菠菜断裂.B、卷海苔时,卷的密实些,才不会松散.C、海苔先用火烤一下.
17292425970:猪肉海苔烧的做法,猪肉海苔烧怎么做好吃,猪肉 -
通月固—— 猪肉海苔烧的做法1.取100g低粉,加入玉米粒.2.加入煮熟并切碎的五花肉.3.加入菠菜碎.4.加入海苔碎.5.加入泡打粉.6.加入生抽.7.加入肉汤.8.加入鸡蛋.9.加入清水.10.搅拌成均匀的糊状.11.章鱼烧机器烧热,涂上适量植物油.12.倒入面糊.13.一面熟了以后用铁针翻动烧另一面.14.熟了以后摆放在盘子中.15.生抽料酒和糖混合均匀.16.加入淀粉.17.锅烧热,放入适量植物油.18.加入16中的汁.沸腾后关火.19.浇在14中的丸子上,上面撒上适量葱花即可.
17292425970:菠菜做出螃蟹味的家常做法大全怎么做好吃视频 -
通月固—— 菠菜一把,大张海苔,蟹糊,特制沙拉酱做法1.菠菜洗干净后用保鲜膜包紧,放微波炉里600W叮3-4分钟到菠菜熟软2.蟹糊1勺,特制沙拉酱2勺调匀3.把菠菜水分挤去,放海苔上卷紧,然后切成小段装盘,淋上刚才的酱汁就可以了.
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菠菜不能和蛋类 豆制品吃哦，亲
不用高压锅的话要20到30分钟，用高压锅的话要2到3分钟。 3蒸米饭 这个4炒肉丝 把肉切成丝，锅里放油，然后放肉丝，炒到肉丝变成灰白色，放葱、
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